Bez obzira ko si i kakvim se prikazuješ – ili se prikazuj kakvim jesi ili budi kakvim se prikazuješ. 

Rumi

Da li ste danas šetali ulicom? jeste li obratili pažnju na to da ljudi sve više liče jedni na druge? Oblače se, izgledaju, ponašaju gotovo identično. Pokušavaju da impresioniraju nekoga na način koji im u potpunosti ne leži. Ovo je jasan pokazatelj da je autentičnost kategorija o kojoj se ponešto govori, malo toga zna a tek ponegde ispoljava.

Moglo bi se reći da je izgradnja identiteta oponašanjem drugih, nezaobilazan proces u razvoju lične svesti. Poistovećivanjem sa nekim ili nečim iz našeg okruženja, mi pokušavamo da igramo igru u sadašnjem svetu. Međutim, ono što je zaista važno je identitet koji dolazi iz unutrašnjosti bića.

Настави са читањем „Da bi ste bili autentični, pratite ova tri putokaza“

Da li se osećate udobno?

Kada bi vas neko upitao da li želite da nešto promenite u svom životu, siguran sam da bi ste na to dali potvrdan odgovor. Najverovatnije bi ste rekli da želite da promenite posao, auto, kuću ili stan u kojem živite, partnera, šefove i kolege na poslu a veliki broj vas bi sigurno želeo i više novca ili bolje zdravstveno stanje.

Ovo je sve potpuno uobičajeno i ja vas zbog toga ne osuđujem i ne kritikujem, ali hajde da odemo korak dalje. Koliko vas bi se sada potvrdno izjasnilo na pitanje: – Da li bi ste želeli da promenite sebe?

Настави са читањем „Želite li promene u životu? Ovo su najvažnije lekcije od kojih morate početi“

Do pre nekoliko godina veoma često sam se pitao – Šta se to samnom dešava? Zbog čega mi smetaju stvari koje su drugima potpuno normalne? Zašto svet posmatram i doživljavam drugačije nego većina mojih prijatelja ili članova porodice? Da li zaista pripadam ovde? Analizirao sam sebe satima, mesecima, godinama, pitajući se gde grešim. Često su mi govorili da sam suviše osetljiv, da stvari doživljavam preemotivno i da je potrebno da se menjam, da ojačam. Na moju štetu, ovo sam se zaista i trudio sprečavajući da se ispolji moja prava priroda.

A onda se sve promenilo. Saznao sam za osobinu koja je poznata kao „visoka osetljivost“ i otkrio da sam i ja visoko osetljiva osoba. Odjednom je sve dobilo svoj smisao – samnom je sve u redu. Biti visoko osetljiva osoba nije nikakav zdravstveni problem niti psihološki poremećaj. Zapravo, oko 15 do 20 procenata stanovništva naše planete su visoko osetljivi ljudi koji imaju veću osetljivost na fizičke, emocionalne i mentalne stimuluse.

Bilo je pravo olakšanje za mene kada sam shvatio da sam potpuno normalan, da mi ništa ne fali i da mnoge stvari nisu u meni i do mene, kako mnogi to danas vole da tumače i analiziraju. Počeo sam da shvatam i prihvatam sebe a zatim i da učim kako da moju visoku osetljivost uskladim sa svetom u kojem živim. To što emocije drugih ljudi osećam mnogo snažnije, što primam mnogo više informacija i uočavam neke skoro nevidljive detalje, što sve to obrađujem mnogo dublje, postalo je moja prednost a ne mana.

Настави са читањем „Ako ste visoko osetljiva osoba saznajte kako da prevaziđete ovih sedam najvećih izazova“

Ne postoji osoba koja živi u uslovima savremenog sveta, a da nije pod svakodnevnim stresom. O stresu se mnogo toga govori, svako zna ponešto o njemu, ali čini se da mu ne pridajmo dovoljno značaja i da mnoge uticaje koje trpimo, pripisujemo nečemu drugom.

Izgleda da smo se na priču o stresu navikli i da zbog toga, njegov pravi uticaj počinjemo da zanemarujemo. Tako upadamo u zamku iz koje se teško možemo izvući bez pomoći sa strane.

Настави са читањем „Reikijem protiv stresa“