Šta je Reiki i kako izgleda jedan Reiki tretman?

Šta je Reiki?

Reiki je duhovna praksa i oblik energetskog isceljivanja, za koji se ne zna tačno kada i gde je nastao, ali njegova savremena forma potiče iz Japana, gde ju je zvanično promovisao Mikao Usui 1922. godine. Reiki se zasniva se na činjenici da terapeut kanalisanjem energije (jap. Reiki) može pojačati prirodni protok energije u telu čime će se aktivirati procesi isceljenja a time i povratiti fizičko i emocionalno blagostanje. Ovaj način isceljivanja se generalno smatra bezbednim, što potvrđuje i stav Ministarstva zdravlja Republike Srbije i veoma se uspešno može koristi u kombinaciji sa drugim medicinskim tretmanima.

U čemu nam može pomoći Reiki?

Reiki tretmani mogu dovesti do značajnog pomaka u svim oblastima života, kao što je poboljšanje zdravlja, harmonizacija odnosa, povećanje uspešnosti na poslu i sl. Postoje naučni dokazi da Reiki može pomoći da se smanji stres i anksioznost, poboljša san i smanji bol i umor, ali je potrebno više istraživanja da bi se u potpunosti razumeli efekti Reikija. Generalno, Reiki se veoma uspešno koristi:

• u cilju fizičkog, mentalnog i emotivnog isceljenja sebe i drugih,
• kao dopuna drugim tretmanima i terapijama kako savremene tako i alternativne medicine
• za oslobađanje od stresa i lako suočavanje sa stresnim situacijama
• radi postizanja veće kreativnosti i produktivnosti, poboljšanja pamćenja, boljeg učenja i unapređenja drugih mentalnih ili emocionalnih osobina
• za postizanje boljih sportskih rezultata, kao i lakšeg saniranja sportskih povreda
• kao dopuna praksi joge i drugih duhovno/mentalno/fizičkih disciplina
• u cilju rešavanja problema u međuljudskim odnosima, itd.
• ukoliko ste terapeut, bez obzira koje vrste, Reiki možete koristiti kao dopunu vašoj praksi

Najjednostavnije rečeno, Reiki je metoda koja pomaže da se pojača protok životne energije kroz telo – energije koja je u nama prisutna i bez koje ne bi smo bili živi, ali je zbog stresa i raznih uslova života protok ove energije blokiran i smanjenog je intenziteta.

Kako se sprovodi Reiki tretman?

Tokom tretmana, osoba obično leži na stolu za masažu potpuno odevena. Uobičajena je praksa da tokom tretmana Reiki terapeut polaže dlanove na telo klijenta u nizu položaja, kanališući energiju počevši od glave i krećući se ka stopalima, prvo sa stomačne a zatim i sa leđne strane. Broj pozicija i njihov raspored najčešće zavisi od preporuka Reiki škole u kojoj je terapeut završio obuku, a dlanove zadržava na svakom položaju tri do pet minuta. Neki praktičari takođe mogu koristiti pristup bez fizičkog dodira, pri čemu drže dlanove tik iznad pacijentovog tela.

Postoje i napredniji oblici tretmana, koje sprovode iskusni terapeuti ili učitelji Reikija, tokom kojih se skeniranjem tela utvrđuju oblasti koje je potrebno tretirati a na njima se dlanovi zadržavaju onoliko dugo koliko se oseti protok energije.

U zavisnosti od gore opisanih formi, kao i realnih potreba pacijenta, Reiki sesije mogu trajati od 30 – 90 minuta.

Šta je moguće osetiti tokom Reiki tretmana?

Tokom Reiki tretmana dolazi do duboke relaksacije a energija se vraća u balans i prirodni tok. Neki ljudi govore da imaju osećaj neopisivog mira, dok drugi mogu osetiti ispoljavanje duboko potisnutih emocija kroz plač ili smeh. Dok se kanališe Reiki energija veoma često se osete i fizičke senzacije, toplina, peckanje ili osećaj opuštenosti.

Važno je zapamtiti da je svačije iskustvo sa Reikijem jedinstveno pa ljudi mogu doživeti različite senzacije tokom tretmana. Čak za jednu istu osobu, dva tremana mogu biti potpuno različita. Takođe nije neuobičajeno i da tokom seanse ne osećate ništa. U krajnjem slučaju, da li ćete doživeti nekakve senzacije ili ne, to je potpuno nevažno u odnosu na rezultate koji se postižu. Najvažnije je da se opustite i dozvolite energiji da deluje na način koji je najbolji za vas.

Koliko je potrebno tretmana da bi se osetio efekat Reikija?

Prvi efekti, kao što je relaksacija, promena raspoloženja i osećaj energizovanosti mogu se osetiti već tokom prvog tretmana.

Praksa je pokazala da su tri do pet Reiki tretmana, koji se sprovedu uzastopno po jedan dnevno, dovoljna da se telo napuni energijom, koja će početi da deluje stimulativno na samoisceljujuće mehanizme našeg tela. Nakon ovog prvog ciklusa se putem Reiki tretmana, u određenim vremenskim razmacima, mogu isceliti čak i vrlo ozbiljne bolesti i emotivna stanja.

Nakon što se treman završi, proces koji izaziva Reiki u stvari tek počinje. Ovo je zbog toga što povećana koncentracija energije do koje je došlo tretmanom, može potrajati i više sati (nekada i ceo dan) nakon što se sam tretman završi.

Na kraju, važno je napomenuti da se Reiki tretman može koristiti kao samostalan ali i kao idealna dopuna procedurama bilo koje metode alternativne ili savremene medicine. Međutim, kao i sa bilo kojim drugim oblikom terapije, poželjno je da razgovarate sa svojim lekarom pre nego što počnete sa Reiki tretmanom, pogotovo ako vam je već ustanovljena dijagnoza i uzimate bilo kakve lekove.

Ukoliko ste zainteresovani da osetite efekte Reikija kroz tretman ili pak želite da prođete obuku za praktičara Reikija kako bi ste sebi ili drugima mogli da priuštite njegove blagotvorne efekte, javite mi se, biće mi zadovoljstvo da vas uvedem u svet ove čarobne energije.